公牛摄影《藏人》

“藏”为汉语称谓，自称“番”，作为中国历史不可分割的一个组成部分，也是中国及南亚最古老的民族之一。4000多年前，藏族的祖先就在雅鲁藏布江流域生息繁衍，起源于雅鲁藏布江流域中部雅隆地区的一个农业部落，后又分成六部，即六牦牛部诸部落，属于两汉时西羌人的一支。像许多经历石器时代的先民一样，先后经过群居采集、狩猎生活阶段，逐步学会了饲养和农耕。公元6世纪，雅隆部落首领做了部落联盟的领袖，号称王（藏语音“赞普”），正式进入奴隶制社会。7世纪初期，松赞干布兼并10余个部落和部族，统一青藏高原，正式建立了吐蕃王朝，定都逻娑（拉萨），吐蕃建政之后，与唐朝的接触日益频繁，641年，松赞干布迎娶唐太宗的宗女文成公主，完成汉藏正式结盟。

《藏人》

目前国内藏民主要分布在西藏自治区、青海省和四川省西部，云南迪庆、甘肃甘南等地。又因不同地区，对藏人的称谓亦有不同：居住在西藏阿里地区的人自称为“堆巴”，后藏地区的人自称为“藏巴”，前藏地区的人自称为“卫巴”。居住在西藏东境、青海西南部和四川西部的人自称为“康巴”，居住在西藏北部及川西北、甘南、青海的人自称为“安多哇”。

《藏人》

藏族人普遍信仰藏传佛教，是不争的事实。手持念珠、摇动经轮是生活常态。而对信仰最虔诚的表达就是磕长头，这是藏传佛教信徒为实现信仰、祈福避灾而进行的最为虔诚的祈祷方式。同时，也是藏传佛教密宗修持的一种方法。藏传佛教密宗中修习"三密加持"，旨在使身、口、意"三业"清净，与佛的身、口、意三密相应，即身成佛，而修持是其唯一途径。修持是密宗行者人密的前导，被视为密宗的根基，其目的在于通过清心和抑制欲望，达到忘我的境界。藏民修行是极艰苦的，早到晚不间断地修持，一般需两年以上的时间才能完成，其中就包括必不可少的磕长头十万次，实为不易！