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立秋后,牢记三不做、二不碰、一要喝

2023年8月8日立秋日,据说今年还是一个公秋,立秋后天气会相对来讲更加凉爽些,加之天气变化快,早晚温差也大,入秋以后的日常生活尽量要牢记这“三不做、两不碰和一...

吃素的四大理由

素食与人体的健康有着极密切的关系。释迦佛为太子时,一次树下观农,见农夫犁土,掘出蚯蚓,鸟儿飞来啄食,引起他对众生互相残杀、弱肉强食的悲思。印度吠檀多派崇拜梵天,...

秋季,补阳填精食疗小妙方

海参粳米粥 海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武...

海参炖肘子,益五脏,补虚损

【原料】主料:带皮猪肘子1只(约重1000克)。 配料:水发海参4个,大葱150克。 调料:盐,味精,料酒,老抽酱油,白糖,姜,八角,桂皮,花椒,清汤,湿淀...

秋食百合,润肺补气

中医认为,秋燥易伤肺。秋季上市的百合,味甘微苦,性平,功效润肺止咳,清心安神,对肺燥、脾症具有较好的食疗作用,适宜中老年朋友常食。下面介绍几款美味的百合药膳。 ...

安神解郁合欢花

夏天到来,合欢花便开,不怕炎热,直到初秋。合欢花一朵朵伞房似的头状花序,三个一丛,四个一团,聚在一起,争奇斗艳。花冠形如狭长的漏斗,色泽淡红,而那长长的雄性花蕊...

肺为五脏之盖,人体的重要脏器

“肺”一定是大家经常能听到的一个字。肺为五脏之一,是人体的重要脏器。提起肺,大家很容易能想到它与呼吸有关。其实,肺的功能远不止这一个,它还与人体许多功能活动都密...

阴阳两虚型 肺痨与脾肾两脏

症状:少气无力,消瘦面黄,声喑音哑,潮热盗汗,骨蒸痨热,泄溏便急,痰白沫状或血痰,心悸气短,寡言少欲,纳呆,自汗,滑精,闭经,苔黄燥,脉微细或虚大无力。 ...

消费者如何快速鉴别纯天然野生蜂蜜?

首先作为消费者在购买纯天然野生蜂蜜时要给自己多提个醒,因为纯天然野生蜂蜜在市场上是非常少见,如果大家在购买蜂蜜的时候,人家说这是野生的蜂蜜,可不要贪图价格便宜,...

论《黄帝内经》身体观范式(上)

人和人更本源的差异体现是人的身体,它是人类一切活动的本源。从这一本源出发,追溯中医发展的本源,或许我们对中医能有一个全新的认识和判断。身体的定义是随研究者的兴趣...

论《黄帝内经》身体观范式(下)

研究《黄帝内经》的身体观,不能脱离《黄帝内经》诞生时期的语言环境,也不能脱离产生那一语言的时代思想潮流。这里的“身体”包括了狭义和广义两个方面。狭义的“身体”指...

生命之火,扶阳之源

火给人类带来了从原始蒙昧到文明智慧的过渡,同时,火也被引入了人类防病治病的方法和理论中。中医借鉴自然火的特性说明人的生理和病理,以及治疗原则等。人类进化经历了相...

访谈:《亲历癌症的康复路》作者——兰永平

2023年2月27日,星期一,晴。早上,永平兄从江西万载赶到报社。感谢报社领导的安排、新媒体部同事的辛劳,徐贵保、杨啸延等人在幽静的书屋和永平兄交流。后来,读了...

天然蜂蜜,临床上的主要应用

要说起蜂蜜,众所周知,日常生活中大家习以为常的产品。通常,在人们意识中所认知的“蜂蜜”(蜂蜜制品)和真正意义上的天然蜂蜜是有着本质区别的。简单的讲,蜂蜜制品实为...

你真的掌握蜂蜜的正确食用方法了吗?

蜂蜜是通过蜜蜂从花中采得的花蜜或分泌物在其体内经过一系列转化和酿造而形成的纯天然甜味物质[1]。蜂蜜中除含有大量糖类物质外,还含有多酚类化合物、维生素类、生物活...

糖尿病患者的冬季保养与膳食方略

糖尿病(II型)是中老年人的多发病和常见病之一,据临床观察,冬季是该病病情加重和发生并发症较多的季节,故在冬季来临时,糖尿病人更应增强自我保健意识,在医生指导下...

百花之精——纯天然蜂蜜

人们日常食用品中,有一种浓稠半透明糖浆状的液体,淡黄、金色至棕黄色,常温下贮存稍久,蜂蜜中的葡萄糖结晶析出,或变为不透明的半固体状或固装。其气有一种持久不衰的自...

巧用五行,解析糖尿病产生的病理

【述】我们人体有五脏六腑,每个脏器之间都存在着关系,由此形成一个整体。金、木、水、火、土对应的五脏是肺、肝、肾、心、脾;五行对应的五味是:“酸属木,苦属火,甜属...

急性乳腺炎的中医论述病理及治疗方法

急性乳腺炎,中医称为乳痈,是乳房最常见的急性化脓性疾病。其特征是乳房结块,红肿热痛,溃后脓出稠厚,伴恶寒发热等全身症状。好发于产后一个月以内的哺乳妇女,尤以初产...

《中华本草》:福参——(当归)

【拼音注音】:Fú Shēn 【别名】:建人参、建参、土当归、土人参 【英文名】:Root of Mor Angelica ...

《中华本草》:冬虫夏草

【拼音注音】:Dōnɡ Chónɡ Xià Cǎo 【别名】:夏草冬虫、虫草、冬虫草 【英文名】:Chinese Caterpillar...

摘录《纲目拾遗》——藏红花

【拼音注音】:Zànɡ Hónɡ Huā 【别      名】:撒法即(《医林集要》) 【出  ...

附子爆脾汤

【处方】 川厚朴(去粗皮,姜制,炙)2两,半夏(汤泡7次)2两,草果子(去皮,炒)2两,附子(炮,去皮脐)2两,陈皮(去瓤)半两,白姜(炮,洗)半两,甘草(炙)...

鼻燥口舌燥咽燥

出自《伤寒论纲目》全部内容 卷九 【纲】仲景曰。脉浮发热。口干鼻燥。能食者则衄。阳明病。口燥。但欲漱水。不欲咽者。此必衄。阳明病。但头眩。不恶寒。故...

赤小豆当归散

治脉数。无热微烦。默默但欲卧。汗出。初得之三四日。目赤如鸠眼。七八黑。若能食者。脓已成也。此方主之。并治先便后血。 赤小豆(三升。浸令芽出。曝干。)...

当归生姜羊肉汤

【原料】当归10克,生姜10克,羊肉1000克,盐少许。 【制作】将羊肉洗净,剔去筋膜,放入沸水内,汆去血水,捞出待冷切成条块;将生姜、当归洗净,切...

简述野天麻的功效作用和药膳食用方法

您知道什么是野生天麻吗?野生天麻中富含有一定的维生素a,并且经常被用于治疗高血压、头晕目眩等疾病患者。那您还知道哪些野天麻的功效与作用呢?一起跟着小编来学习有关...

胃不好就要养胃?其实我们首先要护肝!

脾胃不好不仅要养胃,更要养肝。对这个胃病,胃靡烂这块儿,可能很多人都比较敏感,先想一下,这个胃都烂了,这胃得多严重啊。某患者,44岁的女性,主要症状就是打嗝、反...

白天越累,晚上越睡不着怎么办

“白天越累,晚上越睡不着。”中医对于这个症状观察是比较细的,对于一个症状,比方说睡不着这个事儿,我们会观察到白天是不是特别疲劳,睡不着是不能入睡还是容易醒?这个...

中华本草——蜂蜜

【药材名称】蜂蜜(纯天然野生封盖蜜) 【拼音名称】Feng Mi 【别名】石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜、蜂糖 ...

13个,纯天然野生蜂蜜传统简单又实用的“小妙方”

蜂蜜,见载于中国最早的药典《神农本草经》,其曰:“石蜜(即天然野生蜂蜜),一名石饴。生山谷。味甘平。主心腹邪气,诸惊痫,安五藏,诸不足,益气补中,止痛解毒,除众...

你所不知道的高端食材——纯天然野生岷山藏蜜

【简述】《岷山藏蜜》(纯天然野生封盖蜜),源自四川省阿坝藏族自治州松潘县岷山雪宝顶国家自然保护区。自然生长的野生蜜蜂采集雪莲、虫草、藏红花等多种珍贵野生中草药材...